チキンソテーステーキソースかけ 124kcal 塩分0.7g

ほうれん草と豚肉の玉子とじ炒め 76kcal 1.0g

五目巾着の煮物 66kcal 1.0g

筑前煮 57kcal 0.8g

マカロニハムサラダ 122kcal 0.3g

惣菜の合計カロリー数は445kcal 塩分3.8g

ごはんは国産米「ゆめまつり」主体のブレンド米です。

ごはん小140g 204kcal

ごはん普通190g 276kcal

ごはん大240g 349kcal

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