タグ : 炒め物
野菜たっぷり豚肉生姜焼き 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年3月16日 日替わり弁当
野菜たっぷり豚肉生姜焼き 174kcal 塩分1.3g ハムカツ 157kcal 0.9g プチおでん 37kcal 0.8g わかめときゅうりとカニカマの酢の物 29kcal 0.4g サラダ、トマト 10kcal 0 …
チキンカツトマトソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年3月8日 日替わり弁当
チキンカツトマトソース 267kcal 塩分0.5g 鯖の塩焼き 116kcal 0.7g ほうれん草とベーコンバター炒め 91kcal 0.7g 中華クラゲ和え物 63kcal 0.5g ポテトサラダ 109kcal …
玉子と豚肉ときくらげの中華炒め 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年3月1日 日替わり弁当
玉子と豚肉ときくらげの中華炒め 208kcal 塩分1.7g 春巻き 133kcal 0.5g エビマヨ 152kcal 0.3g にんじんとツナの粒マスタード風味 124kcal 0.8g ワカメとコーンのサラダ 7k …
チキン南蛮自家製タルタルソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月27日 日替わり弁当
チキン南蛮自家製タルタルソース 276kcal 塩分0.6g 海老とかまぼことブロッコリーのコクうま炒め 136kcal 1.5g 白菜と豚バラのあっさり煮 53kcal 0.7g 菜の花のからし和え 16kcal 0. …
ビビンバの具 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月21日 日替わり弁当
ビビンバの具 99kcal 塩分0.8g スパイシーチキン 163kcal 0.5g 野菜天と白菜の煮びたし 37kcal 1.1g 切干と糸こんのたらこ炒め 102kcal 1.1g 油揚げと水菜サラダ フライドオニオ …
塩ダレ豚焼き肉炒め 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年2月8日 日替わり弁当
塩ダレ豚焼き肉炒め 72kcal 塩分1.0g 鱈のさらさ蒸し銀あん 69kcal 0.7g 揚げ出し豆腐おろしタレ 122kcal 0.8g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g 春雨サラダ 113kcal 0 …
カツ煮 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月31日 日替わり弁当
カツ煮 251kcal 塩分0.5g 春雨とひき肉のきのこ入り炒め煮 140kcal 0.8g 卯の花の炒り煮 72kcal 0.4g 大根のそぼろあんかけ 47kcal 0.8g ごぼうサラダ 72kcal 0.1g …
豚肉のすき焼き風 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月27日 日替わり弁当
豚肉のすき焼き風 98kcal 塩分0.8g もやしとニラと鶏肉のさっと炒め 84kcal 1.0g イカと里芋の照り煮 53kcal 0.9g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g サラダ 10kcal 0.0 …
牛丼の具 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月23日 日替わり弁当
牛丼の具 162kcal 塩分1.4g 野菜炒め 140kcal 0.9g エビフライ、ブロッコリー 98kcal 0.2g きんぴらごぼう 116kcal 1.0g ポテトサラダ 94kcal 0.2g 惣菜の合計カロ …
チキン南蛮タルタルソース 日替わり弁当 豊川市宅配
2017年1月20日 日替わり弁当
チキン南蛮タルタルソース 232kcal 塩分1.4g 味噌おでん 41kcal 0.9g ツナとピーマンの彩り炒め 79kcal 0.7g ほうれん草の胡麻和え 51kcal 0.8g サラダ 10kcal 0.0g …
